Водорасли Афа от семейство Афа (Aphanizomenon flos-aquae) се считат за суперхрана, защото съдържат богато разнообразие от хранителни вещества и са свързани с редица потенциални ползи за здравето. Приемът на водорасли Афа ежедневно дарява телата ни с всички необходими витамини, макро и микро елементи, аминокиселини, антиоксиданти и още много полезни съставки, които ни дават енергия на имунната система и тя има силата да работи нормално и да пази тялото от болестотворните причинители.
Ползи от приема на водорасли АФА:
- Богати на хранителни вещества: Водораслите Афа съдържат значителни количества витамини (например B-комплекс, витамин C и E), минерали (като желязо, калий и магнезий), протеини, аминокиселини и мастни киселини.
- Подобряване на имунната система: Някои изследвания предполагат, че компонентите на водораслите Афа може да подобрят функцията на имунната система, като подпомагат производството на белите кръвни клетки и антитела.
- Антиоксидантна защита: Водораслите Афа съдържат антиоксиданти, които помагат да се борим със свободните радикали в организма, които могат да причинят окислителна повреда на клетките.
- Подобряване на психичното здраве: Някои хора съобщават за подобрение на настроението и снижение на стреса след прием на водорасли Афа. Това може да бъде свързано със съдържанието на аминокиселини и други съставки.
- Подпомагане на храносмилателния процес: Водораслите Афа съдържат ензими и фибри, които могат да подпомогнат храносмилането и абсорбцията на хранителните вещества.
- Поддържане на здрава коса, кожа и нокти: Богатството на витамини и минерали във водораслите може да допринесе за здравето на косата, кожата и ноктите.
- Подобряване на енергията: Някои хора съобщават за по-високо енергийно ниво след прием на водорасли Афа, което може да бъде свързано с богатото съдържание на витамини и минерали.
